proteini.xyz@gmail.com

Kategorija: Blog

Zašto protein

Nedostatak proteina u našoj ishrani uzrokuje gubitak mišićne mase što usporava metabolizam(bazalni) i slabi vašu strukturu, uopste sposobnost da stojite uspravno. Skelet preuzima tu funkciju i tu je uzrok broj jedan epidemije problema sa kicmom i uopste zglobnim sistemom danas.

Neaktivnost znači bolest

Nedavno smo svedočili kampanji gdje je meso prikazano kao primarni uzročnik niza bolesti današnjice vezane za krvne sudove. Međutim od svih koji su se oglasili na temu u medijima samo je jedan lekar napomenuo kako fizički aktivne osobe nemaju o čemu da brinu osim o umerenosti i kako se telo u svojim procesima pobrine za sve.